您现在的位置: 首页 > 针灸养生 >

红烧牛肉的家常做法 –

时间:2020-09-17  来源:处暑节气至养生很重要

养生导读:牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有 肉中骄子 的美称。

红烧牛肉的制作方法一:

材料:牛肉、姜葱、八角、干辣椒、陈手抖是癫痫病吗皮、酒酿、绍酒、糖、酱油、酱色 、鸡精、胡椒粉、香油、水1杯。

做法:

1、牛肉洗净,切0.5厘米长方形厚片。陈皮切条状,葱洗净、切长段,姜去皮、切丝。

2、锅中倒1杯,油烧热,放入牛肉片小火炸至肉片干甘肃癫痫医院哪好酥,捞出。

3、倒出炸油,锅中留1小匙油烧热,爆香干辣椒,加入陈皮炒香,再加入葱、姜炒匀。

4、最后加入 牛肉片、八角和其它佐料,小火焖烧至汤汁收干即可盛出。

红烧牛肉的制作方法二曲靖市癫痫病治疗技术

材料:牛肉、豆瓣酱、白萝卜、花椒、盐、花生油、白糖、八角各适量。

做法:

1、牛肉选肋条切成块,用沸水焯一下捞出,切成方块。白萝卜切方块。花椒、八角用纱布包好。

2、锅坐旺火,下哪家医院的羊角风好花生油烧至3成熟,放入豆瓣酱炒至油呈红色。

3、加入鲜汤150克和牛肉、香料包 、盐、糖烧开,滗弃 浮沫,改用小火烧至熟烂。

4、将萝卜块入沸水焯一下下锅,放盐烧,至汁浓肉烂,取出香包,吃时撒上香菜。

上一篇: 高考来袭 高三学子如何饮食保健康? –

下一篇: 都市病新名词:晚睡强迫症! –