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好心情也要注意“天气预报”心理健康

时间:2020-07-28  来源:处暑节气至养生很重要

气象条件是组成人类生活环境的重要要素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪方面的影响也非常明显。有利的气象条件,可使人们情绪高涨、心情舒畅、生活质量和工作效率提高;而不利的气象条件,则使人情绪低落、心胸憋闷、懒惰无力,甚至会导致精神病态和行为异常。

研究表明,高温、高湿、阴雨以及癫痫阳泉哪家医院好一些异常天气事件都不利于人的心理健康。世界卫生组织的一份资料表明,1982年至1983年的厄尔尼诺现象,使得全球大约10万人患上了抑郁症,精神病的发病率上升了8%,交通事故也至少增加了5000次以上。究其原因,是厄尔尼诺这种异常气象变化,引起全球范围的气候异常和天气灾难,超越了一部分人的心理承受能力,从而发生坐卧不安、精神羊羔疯如何治疗更有效迟钝等症,意志薄弱者还会发出歇斯底里的哭叫声。

一般来说,低温环境有利于形成较佳的心理状态,而高温或在温度回升时,人的精神状态则容易产生波动和异常。精神专家研究发现,当气温较高或有暖流入侵时,精神病人起床徘徊、无法入睡、叫喊骂人、摔打东西的情况显著增加,正常人也会有程度不同的情绪变化。由于高温不利于人的癫痫病良性的能治好吗心理健康,所以高温环境下的犯罪率也相对较高,96年奥运会前夕,美国警方曾委派专家作过细致研究,发现亚特兰大的日犯罪事件总数是随气温的升高而递增的,其中最热的6、7月份,犯罪率最高,偏偏奥运会在这一时段举行;为了减轻人们的恐惧感,奥运会组委会的负责人,一度谎称亚特兰大夏季气温不超过30℃。

古谚云:天昏昏山东治癫痫的医院令人郁郁。意思就是在阴雨连绵的季节,人们的精神较懒散,心情也不畅快。我国的医疗气象工作者通过深入研究发现,阴雨天气之所以影响人的心理健康,主要是因为阴雨天气下光线较弱,人体分泌的松果激素较多,这样,甲状腺素、肾上腺素的分泌浓度就相对降低,人体神经细胞也就因此偷懒,变得不怎么活跃,人也就会变得无精打采。

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