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上班族 你的腰很受伤

时间:2020-06-17  来源:处暑节气至养生很重要

办公室内,20个人里15个在喊,问问隔壁办公室,也是如此。腰酸背痛不是妈妈级的病症吗?还是个年轻的组织,怎么会提前进入老龄世界?

“夭”椎预警黄灯

腰背疼痛:得了癫痫病还能活多久ng>最常见、最容易被察觉到的临床表现。疼痛时间数天或数年。感觉疼痛的部位较深,活动时加重,卧床休息后减轻。

大脚趾麻木:穿鞋时一般靠大脚趾用力,于是出现穿鞋、走路时用不上力,甚至脚尖拖地,还有时会出现脚背麻或脚掌麻等。

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腿疼:表现为一条腿(少数人是两条腿)疼、麻、凉、热胀,约有98%的者出现腿疼的症状。

腰容易扭伤:腰很容易被“抻”到,只是弯腰拿了点东西或洗脸、起床叠被就发生腰痛,很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间北京市仁和医院癫痫科好不好盘发出的信号。

脊柱侧弯:如果发现脊柱变得左右扭曲,即便没有腰痛的症状,也可能是腰椎病变的前期症状。

腰伤最疼5种人

坐位工作、经常开车、长期弯腰或腰部处于固定北京哪些癫痫病医院靠谱姿势工作的人、超级腰瘦的,最可能导致腰部肌肉及椎间盘的急慢性损伤。所以这类人更应当随时注意腰部的正确姿势、防止过度、防止腰部外伤及受寒,加强腰部肌肉锻炼。

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