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冬季有哪些开胃粥|冬季,养生粥

时间:2020-06-03  来源:处暑节气至养生很重要

发布时间:2016-12-27 21:17:01   来源:  

五、草莓绿豆小儿癫痫病如何治疗ong>

原料:糯米250克,绿豆100克,草莓250克,白糖适量。

做法:

1、绿豆挑去杂质,淘洗干净,用清水浸泡4小时;草莓择洗干净。

2、糯米淘洗干净,与泡好的绿豆一并放入锅内,加入适量清水,用旺火烧沸后,转微火煮至米粒开花,绿豆酥烂,加入草莓、白糖搅匀,稍煮一会儿即成。

广州哪家医院治癫痫>功效:色泽鲜艳,香甜可口。此含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素C、维生素E等多种素。认为,绿豆味甘酸。润肺生津、清热健脾和胃,可治消化不良、暑热烦渴、大便秘结等症。此孕妇食用可增加食欲,减缓早孕反应症状,摄取更多的素,以满足胚胎对各素的需求。

武汉哪里医院治癫痫治的好六、什锦甜

做法:用大米、小米、绿豆、花生米、红枣、核桃仁、葡萄干等材料,先将绿豆洗净后加少量水煮,七成熟时将其他材料放入锅里,再加红塘搅匀,开锅后用小火煮烂即可。维生素含量丰富,是孕妇很理想的品。

排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可癫痫病频繁的发作,这应该怎么治疗?促进微循环,尤其是50-59岁的人,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可强壮骨骼,减少身体老化速度。在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕,还能起到清热、补气的作用。体虚力乏,腰酸腿疼的人尤其适合。

以上就是小编给大家推荐的六道,如果家里或朋友有胃不舒服的情况,不妨推荐他们给他们这些哦,暖胃又暖心!

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