您现在的位置: 首页 > 饮食养生 >

海鲜砂锅粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值z.xiziwang.net

时间:2020-05-29  来源:处暑节气至养生很重要

鲜味十足,细滑可口

海鲜砂锅粥的材料

300g(2只), 250g, 300g,老 50g,香葱 2根,粉 1匙(5g),盐 1茶匙(5g)

海鲜砂锅粥的做法

1、洗净去掉肺、心脏和背壳后切成小块;海虾洗净,但不用去头和;老姜切成末备用。成都专看癫痫医院p>

2、将米淘洗完后放入砂锅中,米与水的比例为1:4,大火煮开砂锅内的粥。

3、砂锅内的粥煮开后调至中火,再煮10分钟,放入螃蟹块、海虾、。

4、待粥再次煮开后,调入盐,以小火慢熬40分钟,最后撒入香葱段、即可出锅。

小诀窍

怎样使粥里的虾味更鲜

这道粥里的虾处理时不需要,这样可使煮出来的虾保留更多的鲜味。癫痫发作的急救措施>

结石与饮食习惯有关吗

读者提问:饮食习惯与结石有什么关系?

友谊专家:国内前一段时间做过调查,在饮食习惯中,凡蛋白质、脂肪或糖类中任何一类吃得多者,其结石发病率都较高。国外的研究也发现,发达国家居民偏爱食用动物性蛋白质和脂肪及精糖类食物,他们的肾结石发病率明显偏高。由此可以知道,很多人的结石都是吃出来的。随着人们生活水平的提高,现代人普遍存在营养过剩的问题。而营养过剩正是结石的祸根之一。

兰州哪家医院治癫痫病效果好 读者提问:那应如何控制饮食,预防结石呢?

友谊专家:在饮食方面,进食海鲜、动物内脏等这些富的食物一定要适量,因为蛋白质摄入过多会增加钙、草酸、尿酸等三种成石危险因素。另外,尽量保持低钠饮食,多吃维生素类食物。最后,定期检查也很重要,尤其是一些曾经患过结石病的年轻人,每半年一次的 B超检查或尿液检查可以帮助及早发现结石。

如果得了结石怎么办

深圳友谊医院微创结石治疗专家提醒市民,如果得了结石也不必有太大的首都医科大学附属北京康复医院神经内科预约电话心理恐慌,目前治疗结石的医疗技术已经非常成熟,对于不同的结石有相应的治疗方法,比如,对于小一些的结石,可采用保守疗法排出结石。而对于大一些的结石可在专业医生指导下,根据结石的位置等具体情况选择药物治疗(包括西药及)、体外震波碎石、微创手术取石、开放式手术取石等治疗。

值得一提的是针对肾结石开展的经皮肾碎石取石术具有创伤小、痛苦小、住院时间短、疗效显著等优点,此微创技术已逐步取代传统的开放式取石手术,成为治疗肾结石的主要治疗方法

上一篇: 桂花茶的作用与副作用_花茶_做法,功效与作用,营养价值z.xiziwang.net

下一篇: 蟠桃的营养价值_桃子_做法,功效与作用,营养价值z.xiziwang.net