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龙眼的6大功效

时间:2020-05-18  来源:处暑节气至养生很重要

1、补气养神

龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益;安神,治、、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本草书都介绍了本品的滋养和作用。<庆阳哪家医院治疗癫痫比较专业 /p>

2、补心健脾

龙眼肉味甘性温,归心、脾经,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。龙眼肉甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。

癫痫病生姜大蒜能吃吗 病体虚或老年体衰者,常有气血不足之证,而表现为或萎黄,倦怠,等症。

3、壮阳润肤

龙眼即桂圆(桂元、元肉)。和荔枝性属不同,龙眼能够入药,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。

咸宁癫痫病医院那家好 gn:left;">4、抗衰老

龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,提示其有一定的抗衰老作用。

5、增强机体的免疫功能

中国最有名的癫痫病医院 lign:left;">龙眼肉具有提高机体免疫功能,抑制肿瘤细胞,降血脂,增加冠状动脉血流量,增强机体素质等作用。

6、预防妇科疾病

研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。

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