您现在的位置: 首页 > 健康养生 >

西兰花能防多种癌症

时间:2020-05-18  来源:处暑节气至养生很重要

  据英国《每日快报》最新报道,《学年鉴》杂志婴儿癫娴药有副作用吗 刊登一项新研究发现,每周至少吃1次西兰花可降低多种风险。

  多项早期研究表明,西兰花、花椰菜、卷心菜、芽菜、水田芥和萝卜等惊吓会不会引起抽搐十字花科蔬菜中含有重要成分异硫氰酸酯莱菔硫烷(SFN),它可以杀灭癌细胞,降低癌症的发生风险,该物质在西兰花中含量尤其高。 新研究发现,与不吃十字为什么我的孩子得癫痫病?花科蔬菜的人群相比,每周至少吃一次十字花科蔬菜的参试者风险降低32%,降低28%,、肠癌和均降低17%;。

  科学家建议,大同有哪些治癫痫病的医院 常吃西兰花等蔬菜不仅可防癌抗癌,而且补充多种素。西兰花口感脆嫩,可清炒或清蒸,也可汆烫后凉拌,吃法多样。

上一篇: 多睡对健康没有益处?对睡眠问题的几个疑惑

下一篇: 乳头凹陷宜婚前治疗