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激光祛斑后能吃柿子吗

时间:2020-05-18  来源:处暑节气至养生很重要

激光祛斑后能吃柿子吗

激光祛斑后是可以吃柿子的,只要不吃有刺激的如辣的,有颜色的就可以。祛斑美容的方法很多,归纳起来有西医祛斑、中医祛斑、综合祛斑。不管哪种方法祛斑,都还需要祛斑后的防护。褪祛的,若不注意防护,又会重新出现。想达到长期的效果,必须注意平日里肌肤的防斑护理。

陕西正规治疗癫痫医院,靠谱吗dent:2em;text-align:left;">1、可从身体内部着手对面部斑点进行预防,可用含素C的蔬果,因为维生素C不仅能够抑制黑色素的生成,而且还具有化还原作用,大量的维生素C可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至色状态。富含维生素C的食物有:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素E同样具有氧化还原作用,卷心菜、胡萝卜、茄子、菜子油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。

2、注意饮食的搭配,含高感光物质的蔬临汾癫痫医院菜,如芹菜、胡萝卜、香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在强光下活动,以避免黑色素的沉着。

3、生活中尽量“隔热”,夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽,做完饭后清洗面部和手臂,尤其注洗被热油溅到的部位,烫油易造成色素斑,对中老年人尤为重要,所以应立即用凉水冲洗干净;当你去美容院蒸熏面部时,要注意时间不宜过长,应适时而足,因为热刺激是黑色素生成的主要原因。

4、瓜果皮贴面美容“妙法”不科学,因为果皮中所含的果酸榆林癫痫病医院哪最好 和色素成份很重,它会使皮肤变得更黑。正确的使用方法是使用果肉、瓜肉,并且要根据不同性质的皮肤,选用不同的瓜果。我国女性一贯以女性皮肤白嫩为美,可选用冬瓜的白肉,千万不能见果皮就贴。 5、面部斑点多的女性,特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

6、选择适当的护肤品,不使用劣质化妆品,因其所含色素防腐剂,能与汗水相混合,侵入皮肤内层,加速面部斑点的产生。

张家界医院治疗癫痫xt-indent:2em;text-align:left;">7、每天要保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

8、不急躁不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪。

9、老年人应加强营养,平时多服维生素A、维生素C、和的食物;培养健康的生活习惯,延缓衰老、防止老年斑的出现。

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