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龟苓膏的副作用

时间:2020-01-13  来源:处暑节气至养生很重要

龟苓膏的成分

据说正宗的龟苓膏是用受保护动物金钱龟、土茯苓、甘草等中药材制成凝固的膏状食物,一般为黑色,吃起来有中药的味道。它跟一种叫做凉粉(仙草)的食物很像。在糖水店吃的时候一般可以加椰汁,不过还有种说法是不建议加糖的,到底加不加,这个就见仁见智啦。但可以肯定的是,冰冻吃起来效果更佳哟。

龟苓膏它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。土茯苓、金银花、甘草本来就都是民间用于清热解毒、医疮疡、袪湿利水的常用品。而鹰嘴龟则是名贵的中药,可以清热解毒;土茯苓则可以去湿。 除这两种主药外,再配以生地、蒲公英、金银花等精心制造而成。

根据现代营养学研究发现,龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸,其中有七种为人体所必须但又不能自制,它具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点,能够调节血脂和血糖,这些必需氨基酸占总氨基酸百分比青少年癫痫非常高,大概有百分之二十。所以说龟苓膏的药用价值和营养价值还是相当高的。

现代社会,买点吃的还是挺容易的,比如龟苓膏就有多种销售渠道,不仅凉茶店、甜品店有售,就连超级市场也有罐装出售的,不过,现在按食品卫生标准生产的龟苓膏,由于生产厂家及调制口味的不同,它的药物成分也与原始配方有差别。但可以肯定的是,现在的龟苓膏已经不会有金钱龟的成分了,就连有没有廉价草龟龟板成分也不得而知。 ...

龟苓膏的作用与功效

龟苓膏的主要成分是名贵的鹰嘴龟和土茯令,再配生地等药物精制而成,鹰嘴龟是名贵的中药,可以清热解毒;土茯苓则可以去湿,那么我们就可以大概知道龟苓膏具有清热解毒的功效啦,然而具体还有一些什么功效和作用,以及可以怎么对症吃龟苓膏呢,下面就让给各位一一介绍一下。

首先,龟苓膏有滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效,比如人们喜欢吃火锅,但是火锅一般都是比较上火的辛辣的,武汉癫痫病小儿医院吃完之后很少有第二天不爆痘的情况,那么这个时候就可以吃个美味的龟苓膏啦,下下火是极好的。

其次,龟苓膏可以祛湿、止痒、去疮毒。现在很多人夏天都是吹着空调过的,这样就等于把自己置身在了一个比较干燥的环境,这个时候就可以多吃龟苓膏以达到滋润的效果,相反的,经常在潮湿环境中,也应该常服用龟芩膏。

然后,龟苓膏可以促进新陈代谢,老年人吃的话,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗便秘。听说还能有效预防失眠多梦呢,而且龟苓膏口感是柔软的,老年人牙口不太好,吃龟苓膏再好不过啦。

最后,女同胞也可以多食用龟苓膏,不仅可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用,而且对年青人的粉刺也有显著的改善作用哦。

看,这么一归结起来,龟苓膏可真是黑色的纯天然保健食品呀,实在是老少皆宜。 ...

龟苓膏的做法

看了上面那些有没有西安著名的癫痫病医院觉得嘴巴寂寞了想要吃龟苓膏呢?去外面吃当然好,但是假如自己心灵手巧会做的话岂不是更好呀,亲朋好友聚在一起,做个美味的龟苓膏招待大家,又省钱又健康,真是一举两得呢,而且做法也不复杂哦,一起来学学吧。

准备原料:

龟苓膏粉160克(听说梧州出产的龟苓膏是最有名的)、水2小碗、蜂蜜适量。

做法:

1、将龟苓膏粉用少量凉水调匀。

2、加入2碗开水,水一定要够开,如果水不够温度可以加水以后在火上加热,直到变粘稠透明。

3、将调好的龟苓膏倒入盒子中,可以密封减少水分散失防止异味进入,冷却成型即可,放入冰箱冷藏后味道更佳。

做好的龟苓膏可以直接吃,加入蜂蜜或者炼乳可以中和苦味,也可以加入红豆沙、椰汁等等。或者用切制好的各种规格的龟苓膏做成各种冷饮和美食,如:龟苓膏奶茶,龟苓膏沙拉、龟苓膏甜品等。小编记得小时候常吃的一种类似龟苓膏的“草果”,同样也是膏状黑色的,我们就是直接加白砂糖就能吃啦。

什么方法治疗癫痫病效果好d-title">龟苓膏的副作用

相传龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方,只有皇宫的人才能吃的,是一道很珍贵的药膳。龟苓膏能下火,清热解毒,对身体很好,还可以去痘。它可以调理脏腑、防止肤质老化及便秘,能促进新陈谢,提升人体免疫力,称它为现代人不可或缺之养生圣品也不为过。除此之外,特别对于烟酒过多、年轻人青春痘及一般人的便秘、痔疮有显着的改善作用。重点是,它还不会发胖!

不过龟苓膏是不是吃的越多越好呢?其实不然。因为龟苓膏偏于寒凉,它可以促进血液循环并属于清凉解毒的食品,所以一般胃寒和脾胃虚弱的人不宜服用,否则可能可能会引起腹痛、腹泻等症状。女性同胞在月经期间及怀孕期间也不宜食用龟苓膏,体质虚弱者也要经常食用。

其实想想,很多食物,不管它多么美味多么具有营养价值,但也应该取之有量用之有度,否则物极必反,看看现在那么多由营养过剩的引起的健康问题就知道啦。所以吃龟苓膏也是一个道理,凡事有个度就好啦。

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