您现在的位置: 首页 > 养生常识 >

立秋之后,中医们都抢着吃这瓜

时间:2019-11-28  来源:处暑节气至养生很重要

民间有立秋吃瓜的习俗,称为“咬秋”。营养专家认为,瓜类有清热、利湿、消暑的作用,立秋前后,适当吃些瓜很好。

癫痫病不可以吃什么

丝瓜可以从春末吃到初秋,小时候,就经常帮母亲摘丝瓜,回来炒着吃或癫痫对大脑的记忆力有影响吗做汤。即使烹饪以后,丝瓜的清香味也很足,而且还有利尿凉血、解毒通便的作用。

清蒸丝瓜,加点肉末和蒜末北京癫痫病医院地址,稍微蒸一下就熟,淋点海鲜酱油,味道非常好。如果喜欢辣味,可以最后放蒜末。丝瓜汁水丰富,最好现做现吃,放置时间别太长,否则会冶疗癫痫要多少钱变黑,影响食欲。另外,丝瓜尖(也就是丝瓜藤上的嫩尖)凉拌或者蒜蓉炒很好吃,清甜爽口,对肺和皮肤都很好。

上一篇: 瘊子怎么治

下一篇: 阳虚体质的人吃什么比较好呢?