您现在的位置: 首页 > 健康养生 >

瓠瓜蚝干煲

时间:2019-11-26  来源:处暑节气至养生很重要

 在家也可做美味,不要羡慕饭馆里好吃的菜了,今天我们也学一招--瓠瓜蚝干煲:

 


 

 

小儿癫痫去那看好?>瓠瓜,蚝干,腊肠,五花肉

 

 

1.将瓠瓜搓成丝。
2.蚝干洗净浸泡10分钟。
3.腊肠切丁。
4.肉切丝,用盐,干颠癫病哪些不能吃淀粉稍码,再在开水中过一遍水捞起沥干。
5.锅中坐油见热,蒜末爆香,倒入瓠瓜加盐稍翻炒。
6.倒入蚝干腊肠丁,肉丝翻炒匀。
7.倒入煲中,加盖大火烧开,关小火,炖至烂糊即可。

&n癲痫患者吃什么水果好bsp;

 

1.注意火候的把握,不要太烂,否则瓠瓜没影子了。

2.喜欢炖的菜都可以炖,就是砂锅一定要严实。

3.如果是新砂锅,一定火小儿抽筋是怎么回事不要太大,煮之前一定要抹点油,这样砂锅才不会裂开。

4.要是不想麻烦,即使砂锅开裂也不要紧,可以继续使用,慢慢砂锅底也会变严实,可以照样使用。

 

上一篇: 西红柿搭配什么吃能预防癌症?(2)

下一篇: 项链英文读后感 读书心得